น้ำหนักตัวมีผลกับระบบหายใจคนน้ำหนักตัวเยอะมักหายใจตื้นไม่ลึกเพราะที่ว่างในช่องท้องมีน้อยจากไขมันที่เยอะเกินไปค่อยๆลดน้ำหนักลง จะทำให้ระบบหายใจดีขึ้น หายใจได้ลึกขึ้นป.ล น้ำหนักลงไป 2 กิโล จากการออกกำลังกายโซนต่ำช่วงเช้า วันละ 60 นาที Tags: 34 comments 1480 likes 26 shares Share this: unknown About author not provided View all posts